Personal Training ist für alle geeignet – egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi. Ich passe das Training individuell an deine Ziele, dein Fitnesslevel und deine Lebenssituation an.
Wie läuft ein erstes Kennenlernen ab?
Nach deiner Anfrage vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch (online oder persönlich). Dabei klären wir deine Ziele, Wünsche und Voraussetzungen – ganz unverbindlich.
Muss ich Mitglied in einem Fitnessstudio sein?
Nein. Das Training kann im Fitnessstudio, bei dir zu Hause, draußen oder online stattfinden – ganz wie es für dich am besten passt.
Wie oft sollte ich trainieren?
Das hängt von deinem Ziel und deinem Alltag ab. Ich empfehle in der Regel 2–4 Einheiten pro Woche, aber wir gestalten den Trainingsplan so, dass er realistisch und langfristig durchführbar ist.
Was kostet das Training bei dir?
Die Preise richten sich nach dem Umfang des Coachings (Einzelstunde, Paket oder Online-Programm). Kontaktiere mich gerne für ein individuelles Angebot – transparent und ohne versteckte Kosten.
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Ob live oder remote – dein Fortschritt ist mein Ziel.
